Autoconhecimento - Como ser mais forte que suas desculpas

Os desafios diários dissipam a energia das pessoas de tal maneira que no final do dia, os resultados são o cansaço, estresse, dor de cabeça e energia baixa.

No final do dia você tem essas dores e emoções?

Se sim, o que tem feito para mudar seu estado atual?

Três dicas para melhorar seus comportamentos e ter melhores resultados:

- Pare de contar mentiras para você

- Pare de se esconder atrás de suas desculpas

- Pare de terceirizar as suas falhas

Por outro lado existem pessoas que chegam ao final do dia e conseguem tempo e energia para brincar com seus filhos, preparar algo para comer e também investir no seu relacionamento. Se você consegue gerenciar sua vida  pessoal e profissional, parabéns.

Qual a diferença entre essas pessoas?

Por que alguns conseguem grandes resultados e outros não?

A resposta está dentro das pessoas, cada pessoa tem o resultado que merece. O que diferencia os resultados de cada um é o autoconhecimento.

O autoconhecimento é a transformação para alcançar aquilo que buscamos. Quanto mais nos conhecemos, teremos mais confiança para alcançar nossos objetivos e mudar tudo aquilo que nos causa tristeza e sofrimento.

Todo empenho e dedicação para desenvolver o autoconhecimento serão recompensados. Quanto mais você se conhece, menos você sofre. Este processo vai valorizar sua vida e melhorar sua autoestima, alimentar sua confiança e administrar seu equilíbrio emocional.

Ter maior percepção de si mesmo, o levará a explorar o seu mundo interior, oferecendo a grande oportunidade de se compreender melhor e construir uma vida que tenha sentido.

Uma das metodologias que possibilita você a explorar seu mundo interior e se conhecer mais é o Coaching. Segundo o Instituto de Alta Performance Humana, IAPerforma, Coaching é uma metodologia que converge diversas ciências para despertar o potencial humano. É um processo em que se cria um contexto transformacional para obter um estado desejado, ele é um processo de aprendizagem e desenvolvimento de competências intrapessoais, comportamentais, psicológicas e emocionais direcionado à superação de desafios e conquista dos resultados planejados.

De 0 a 10, o quanto você está disposto a mudar e ter melhores e maiores resultados na vida pessoal e profissional?

Convido você a refletir e agir diante dos seus sonhos e objetivos, maior que isso, você pode começar agora. O momento do autoconhecimento é agora.

Desafio você a responder essas questões agora, separe uns minutos e invista em você.

- O que eu tenho de melhor?

- O que me faz feliz?

- Qual é o meu objetivo? O que eu preciso fazer para realizar meu objetivo? Quando vou realizar meu objetivo?

- Como está minha vida hoje e como gostaria que estivesse?

- O que me motiva?

Desejo verdadeiramente que você tenha uma vida Ultra Mega Power Celestial e Estelar.

Que você tenha uma vida profissional de sucesso e trabalhe no que ama.

Que você tenha um relacionamento com muita paixão e amor.

Que você aproveite cada momento com sua família, com você mesmo e onde estiver.

Que você desenvolva a capacidade de agradecer e praticar o ato da gratidão diariamente.

Que você comece a viajar e conhecer os lugares que deseja.

Que você viva intensamente a sua vida, você é único!

Agora você precisa desejar e acreditar! Vai lá e faça acontecer! Conhecer a si mesmo é o caminho! Após ler essas informações poderosas, qual será a sua ação? Lembre-se, cada um tem o resultado que merece!

Forte abraço e Sucesso!

Carlos Costa

Gerente e Professional Coach no Instituto de Alta Performance Humana, IAPerforma

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Carlos@iaperforma.com.br

(11) 3419-0585